22 dagar kvar
2011-08-24
Morgonens träningspass bestod av lite uppvärmning och sedan massor med styrka. Ni vet, armhävningar, utfall, sit-ups, rygglyft, saxen osv osv. Hade ju inte kört någon styrka än så det var liksom dags, utan styrka så spelar den andra träningen egentligen inte så stor roll. Ikväll lär det bli ett bra konditionspass eftersom vi ska till kåren och dansa igen!
0 Comments
Trackback