Veckans sista träning
2011-10-02
Sprang en runda tidigare idag, blev runt 5km som vanligt. Det gick inte lika bra som sist men helt klart godkänt och nu sitter jag här och funderar på att köra intervaller någon dag i veckan, måste liksom öva upp mitt tempo lite. Får se när jag ska ha tid med det bara, har ju redan några pass på gymmet uppbokade. Denna veckan har jag i alla fall tränat riktigt ordentligt, hela 5 av 7 dagar! Mycket nöjd med det och har bestämt mig för att försöka mig på samma sak nästa vecka också.
0 Comments
Trackback