Försiktighetsåtgärder
Igår tränade jag lite här hemma, ni vet styrka osv. Hade inte på mig mina skor och efter lite höga knän och studsande fick jag såklart ont i benhinnorna. Jag har haft problem med det tidigare och det var en av de största orsakerna till att jag slutade friidrotten... Så när jag kände att det gjorde lite ont så slutade jag direkt och idag skippade jag combaten och valde istället spinning. Tänkte att det är bättre för benhinnorna eftersom det inte belastar lika mycket. Passet var sjukt jobbigt och jag svettades som en gris, men jag slapp i alla fall få ont i benen (med undantag för låren som fick slita ordentligt). Spinning är inte riktigt min grej, men det var ett välbehövligt substitut idag.
Nu ska jag äta popcorn och mysa i soffan. Har lektion 10.30-11.00 imorgon och sen är jag ledig till på Tisdag, det ni!!
Så jäkla härligt! Alla måste testa!!