Träning v.13
2013-04-18
Denna vecka körde jag lite mer pass på sats och sprang även milen inne på deras löpband. Söndagens träning gjorde jag dock utomhus!
VECKANS TRÄNING
Måndag: SATS BodyPump
Tisdag: -
Onsdag: SATS PowerStep
Torsdag: Löpning (10km på 58.47min) + styrka
Fredag: -
Lördag: -
Söndag: Löpning (7km på 42.02min)
0 Comments
Trackback